- Virus
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Ein besonders kleiner Krankheitserreger (10 - 400 nm) ohne eigenen Stoffwechsel, der die Zelle schädigt und für die eigene Vermehrung benutzt. Viren verursachen unter anderem Erkältungserkrankungen wie die Sommergrippe.
Aber auch Erkrankungen wie Röteln, Windpocken, Hepatitis, Masern, Mumps und Tollwut werden durch Viren ausgelöst. - Virusgrippe
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s. Grippe
- Vitamine
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Lebenswichtige Substanzen, die unser Körper täglich in bestimmten Mengen benötigt. Die meisten Vitamine kann er nicht selbst produzieren. Wir müssen sie mit der Nahrung zu uns nehmen. Von großer Bedeutung für ein gesundes Immunsystem, das die Erreger der Sommergrippe wirksam abwehrt, sind Vitamin C und Betacarotin.
Man unterscheidet zwischen fettlöslichen Vitaminen (Vitamin A, D, E und K) sowie wasserlöslichen Vitaminen (Vitamine des B-Komplexes, Vitamin C).
